COHPLUS

このブロックは画面サイズに応じてボタンの位置、大きさが変化する特殊なブロックです。PCサイズでは上部固定、タブレット、スマートフォンではナビゲーション部分が上部固定され、ボタン部分が画面最下部に固定されます。編集画面は実際の表示と異なります。プレビュー画面もしくは実際の公開ページでご確認ください。編集についてはヘルプ記事の「フローティングメニューブロックの編集」もご覧ください。
メニュー

想い
Mission


COHPLUSには、
多くの「C」を重ねていく想いを込めました。

・Communication (伝える)
・Connection (つながり)
・Civility(礼節)
・Co-(共同)
-operation(協力)
-lleagues(同輩)
-ordinate(協調)
・Complete(完)
・Credit(信用)

「幸せ(C合わせ)」を重ねていく。
その為に感覚を整えて、些細な事から気が付けるあなたに。

自らの経験を歴史として歩んでいくことを
お伝えしているのがCOHPLUSです。

人生に、余白を

タイムマネジメントが
スムーズにできたら
もっと大事な人と一緒に
過ごすことができるのに。

もっと時間があったら
 「やりたい」と思っていることに
夢中になれるのに。

・・・

そんな悩みを「動く」ことで
解決するのが
COHPLUSの得意技です。

来ればわかります、時間つくりのコツ
Benefits 

COHPLUSでは

「時間つくりのコツ」


「余白をつくるレッスン」
と呼んでいます。

考えているよりも
動いている時の方が
思考や心身にスペースは生まれます。

誰と、どんな時間の使いかをするのか?
それを決めるのはいつもあなたです。

余白のある人生って
素敵だと思いませんか?

レッスン概要
About method

科学的な研究によって、脳と神経システムは身体をコントロールしていることがわかっています。
動きを通じた経験から感覚を刺激して学習していくこのメソッドは1942年に誕生しました。
脳の中枢神経を刺激して自分の神経システムと脳の間に新しいつながりを作っていくことで自らの機能を向上させていく方法です。
有用性の高い神経学の法則(神経可塑性)を利用した学習のプロセスで無意識の習慣を改善していくことで、悩みを解決します。

余白の作り方
Service 

パーソナルレッスン

時間に向き合うことは
あなたの生活に向き合うことです。

あなたが唯一無二な様に
課題の解決方法も、
「他と一緒」なはずがありません。

完全パーソナルで
あなたが出来る方法をご提案します。

グループレッスン
社会生活を営む上で
誰しもが平等で尊いもの。
それが時間です。

グループレッスンでは、
タイムマネジメントの方法を
「自ら見つけていく」
その過程をお伝えしています。
限定コミュニティ

もっと身近に「自分への知恵」を身につける。
少数精鋭のコミュニティで、生活の質を上げていく事がミッションです。

詳しくはこちらから

ワークショップ

職業や年齢、性別に関わらず
学ぶことに前向きに、
開放的になれる空間をご提供します。

一人の人間として歩んでいくための
「礼儀」や「心構え」もお伝えしています。

時間との付き合い方が変わると、
人との付き合い方も変わります。

また、人間の発達学習への
お手伝いを行なっています。

子どもの運動学習、運動教室
(※幼児体育指導者検定資格保持)
成人のお悩みに関してもご相談ください。

グループレッスン
社会生活を営む上で
誰しもが平等で尊いもの。
それが時間です。

グループレッスンでは、
タイムマネジメントの方法を
「自ら見つけていく」
その過程をお伝えしています。

Information 

NEW R1/12/1 【限定コミュニティ】Somatic-Academia 定員まで残り2名様です。
NEW R1/11/28 【5名様限定】ズボラ女子の為の冷えとおサラバコースβ版、募集開始です。
NEW R1/11/26 【Podcast】チャンネル始めました。「ミホゴコロ」発足です。
R1/11/11 【イベント】11月26日19時〜新宿周辺で「ネオ瞑想」開催します。詳細希望の方はお問合せよりお願い致します。
 R1/11/8 【イベント】第3回歯スティバルに運営として参加します。普段関わらない業種の方とお話するチャンス!
R1/10/31 【朝活グループレッスン】11月5日(火)、11月25日(月)7:00~7:50。各回4名様先着です。東京都、北参道駅徒歩5分のスタジオにて。
R1/10/30 ブルーな1週間を虹色に】ワークショップ動画権販売中
R1/11/11 【イベント】11月26日19時〜新宿周辺で「ネオ瞑想」開催します。詳細希望の方はお問合せよりお願い致します。

代表 
木村美穂/Miho Kimura

余白クリエイター

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー/幼児体育指導者検定/スキンストレッチスペシャリスト 他


整形外科や脳神経外科にてリハビリ運動指導の経験を積んだ後、独立。
生きていく上での「時間」との関わり方を
「身体を動かすこと」で学習できると感じ

無理しない、不必要に努力しなくても
人生は好転していくんだと
伝えていく活動をしています。

「不完全な世界をつくる」をコンセプトに
生きていく上で大切にしたいものを
人と時間との関わりの中から見つけていける様
お手伝いしています。

医療現場で働いていたことを活かした豊富な知識と
老若男女問わず分かりやすく丁寧な指導を心がけています。

Any questions?

・完全予約制のレッスンご予約(料金や場所など)
・ワークショップの開催
その他お問合せはこちらより承ります。

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